Pilates
Pilates: Ausgewogenheit, Kontrolle und Konzentration
Pilates ist ein effektives und gleichzeitig sanftes Training. Grundlage ist die regelmäßige, präzise und kontrollierte Ausführung der Übungen.
Pilates macht Sie fit, beweglich, stabilisiert die Wirbelsäule und Gelenke, sorgt für eine aufrechte Körperhaltung.
- Pilates in Kleingruppen
- Personal Training
- Pilates nach der Schwangerschaft
- Pilates für Kinder
- Pilates für Best Ager
Jeden Dienstag um 17:00 – 18:00 Uhr
Anmeldung erforderlich!
Telefon: 0172 8462082
